monday-to-friday-workweek-graphic

“Грустный Понедельник” – миф или реальность?

Бесчисленные опросы показывают, что самым нелюбимым днем недели, многих людей, является понедельник. Но каковы реальные причины, почему люди не любят понедельники ?

По данным исследования, проведенным журналом “Positive Psychology” , у людей есть реальные психологические причины не любить этот день .

Цель исследования заключалась в том, чтобы выявить эффекты, которые оказывает на человека понедельник и определить , является ли это реальной проблемой, которая действительно влияет на производительность или это просто оправдание сниженных результатов на работе.

В исследовании приняли участие 340 000 человек,и как оказалось настроение людей, не слишком зависело от конкретного дня недели.

Американские исследователи утверждают, что миф о понедельнике как о худшем дне должен быть развенчан так как он не отличается от любого другого буднего дня, кроме пятницы (что неудивительно ) .

Причина, почему люди считают, что они ненавидят понедельники в том, что пятница, суббота и воскресенье самые расслабляющие дни недели . По словам профессора Стоуна , который возглавлял исследование , когда люди возвращаются к работе в понедельник , контраст между воскресенье и понедельник делает их несправедливыми по отношению к понедельнику.

По его словам, в статье ” Несмотря на наши глобальных представлений о паршивых понедельникам , заключаем, что от этой веры следует отказаться … Культурные мифы могут значительно переоценить фактическое влияние дня недели на настроение. ”

Вот что еще показало исследование, так это то, что на самом деле существует такое понятие, как ” Пятничное Настроение ” (“Friday Feeling”).

UPPeople желает всем отличного “Friday Feeling”)) и будьте всегда в хорошем настроении, независимо от дня недели!